2022年3月22日の体重とつぶやき
おはようございます
昨日は久しぶりにお出かけ
たくさん食べたが体重減
不思議だわ〜
昨日は
昼は
しらすマグロ丼
マグロ生姜煮
おやつに
とろまん
ソフトクリーム
夜は
マグロかま塩焼き
キンメ刺し身
ほうれん草豆腐味噌汁
スイスチャード炒め
マグロ甘露煮
水菜サラダ
おはぎ2個(笑)
こしあんとつぶあん作ったから
両方食べてみた
あんは…市販の使っちゃいました( ̄ー ̄)ニヤリ
おはようございます
昨日は久しぶりにお出かけ
たくさん食べたが体重減
不思議だわ〜
昨日は
昼は
しらすマグロ丼
マグロ生姜煮
おやつに
とろまん
ソフトクリーム
夜は
マグロかま塩焼き
キンメ刺し身
ほうれん草豆腐味噌汁
スイスチャード炒め
マグロ甘露煮
水菜サラダ
おはぎ2個(笑)
こしあんとつぶあん作ったから
両方食べてみた
あんは…市販の使っちゃいました( ̄ー ̄)ニヤリ