おはようございます
今朝の体重です

74キロ台キープ中(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

昨日の夕飯は
冷凍庫整理

手羽先あったから
甘辛唐揚げ

ふるさと納税でいただいた
マグロ
大トロだけ残ってたから
それも頂いた

で、唐揚げ2個、
大トロ2キレ食べたら
胃が重くなって
食欲なくなった（笑）

結果的、食べる量へったかな〜

先日　友人から　モリンガ茶　が体にいいらしいと聞いたので
さっそく　購入し　飲んでみた。

太陽のモリンガ茶　31包入り×3g　総量93g　ノンカフェイン　無農薬　たっぷり3gテトラパックで早く煮出せる、濃くつくれる、遠赤焙煎で美味しい 新パッケージ

太陽のモリンガ本舗

食品＆飲料

いろいろ　飲んだりしてるから
なにが効いてるか　わからないかな　(笑)

また　何か変化があったら　報告します。
さて、今日もお仕事　頑張ります。