2024年10月25日の体重とつぶやき

おはようございます

今朝の体重です

昨日のグルコースは、こんな感じ

今日まで読みたい本があり

家だと、気づいたら寝てたりするから

カフェベローチェに行き読むことにした

ホットドッグ食べたら、

グルコース爆上がり┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ

夕飯も爆上がり

ふ〜

食べる物

食べる順序

気をつけなくちゃだわ