4月14日の体重

こんにちは
関東はあいにくの天気です。
昨日は、
昼に茶碗一杯のご飯とめんたいこをいただき
14時から友人と会い
普通にランチをいただきました。
ロイヤルホスト
ロースハムと玉子のサラダ
バターチキンカレードリア
スープ
ドリンクバー

メインの写真忘れたわ
友人に
ロイヤルホストのココアは
おいしいよ
と、2度も言われたが
ホットコーヒーで乗り切れた
成長(笑)
とりあえず
現状維持できててホッ
痩せたい気持ちもまだまだある。でも、それだけじゃない。60歳からを楽しむ毎日。

こんにちは
関東はあいにくの天気です。
昨日は、
昼に茶碗一杯のご飯とめんたいこをいただき
14時から友人と会い
普通にランチをいただきました。
ロイヤルホスト
ロースハムと玉子のサラダ
バターチキンカレードリア
スープ
ドリンクバー

メインの写真忘れたわ
友人に
ロイヤルホストのココアは
おいしいよ
と、2度も言われたが
ホットコーヒーで乗り切れた
成長(笑)
とりあえず
現状維持できててホッ