2023年3月31日の体重とつぶやき

こんにちは 今朝の体重です 昨日は、検査予約をして 半日が終わりました。 それから友人と久しぶりにランチ デザートもつけちゃった 体重増えなくて良かった(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

2023年3月30日の体重とつぶやき

おはようございます 今朝の体重です 今日は、行きつけの内科病院の相性が合わない医院長から…いらない説明か（笑） もらった紹介状をもち、比較的でっかい病院にきています。 美味しいランチを取ったあと、 しかも正月あけ、まだ大量食品を消費していた1月28日採血され HbA1c 6.7　→　7.5 に、な... 続きをみる

2023年3月29日の体重とつぶやき

おはようございます。 今朝の体重です。 増えましたが、なんとか74キロ台　キープしております。 昨日のお昼は、昼休み　外食でした。 雨の日は　ポイント2倍 おっ　雨　降ってるし・・　　あそこ　いこ～ って、女子たちと行ったのに 帰りは　雨　やんでて・・ 通常ポイント　しか　押してもらえなかった。 ... 続きをみる

2023年3月28日の体重とつぶやき

こんにちは。 今朝の体重です。 昨夜は　地震にあう夢を見ました。 なんか・・寝不足　怖かったな。 今日は早く寝なくっちゃ

2023年3月27日の体重とつぶやき

こんにちは 今朝の体重です。 今日は自転車　通勤で　 ここ数日の　雨で　少し　散ってしまったかしら・・ と、思いながらの　出勤です。 旦那さんは　 今年度中に　とらなくてはならい　有給で 早朝　ゴルフに　行きました。 あ～　私も　どっか　行きたいな

2023年3月26日の体重

こんにちは 今朝の体重 とりあえず74キロ台キープ

2023年3月25日の体重

こんばんは 今朝の体重 夕飯 ひじきご飯 炊きたてで めちゃくちゃたべたから 明日は体重増加予定

2023年3月24日の体重

おはようございます 今朝の体重 風邪治そうと 栄養つけるため、食べたら 増えた（笑）

2023年3月23日の体重

こんにちは 今朝の体重更新してなかった なんか、たぶん風引いた 熱はないが 鼻水が黄色い┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ 今日は早く寝なくちゃ 明日は派遣先の仲が良い人 ランチ送別会なのに～

2023年3月22日の体重

今日の体重 午後も頑張って働くぞ(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

2023年3月21日の体重とつぶやき

おはようございます 今朝の体重です 昨日は、月1先生との食事会で 先生のお誕生日月だったので ケーキもあり いつものコース料理以外に追加料理もあり たくさん食べました しかも排泄前ですが 75キロ台いかなかった よかった～(￣ー￣)ﾆﾔﾘ 今日は祭日だけど 出勤です 電車空いてて快適(-ω☆)ｷﾗﾘ

2023年3月20日の体重

こんにちは 今朝の体重報告してなかった〜 さてこれから 飲み会です（笑） 酒飲めないけど(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

2023年3月19日の体重とつぶやき

おはようございます 今朝の体重 (￣ー￣)ﾆﾔﾘ…順調だわ 家計簿モニターしてて 明日まで報告なのに 家計簿ソフト入ってるノートパソコンが、画面真っ暗なママかたまって 電源きれないし 今、コンセント抜いて強制終了まち なんてこったい

2023年3月18日の体重

こんにちは 今朝の体重です 74キロ台もどれた　(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

2023年3月17日の体重

こんにちは 今朝の体重です 昨日…超音波検査の結果や 3月初めの血液検査の結果 きいたのに、 資料家だわ 報告できず残念

2023年3月16日の体重とつぶやき

おはようございます 今朝の体重です 昨日は会計事務所出勤で 確定申告の入力の仕事は終わっていたけど 3月申告する法人の1年分の入力をやっつけ ふ〜来週から通常勤務… 3社…週4出勤だ! 平日の休み💓嬉しいわ(￣ー￣)ﾆﾔﾘ 今朝は 通っている内科の、腹囲超音波検査にきています。 検査が終わり、相... 続きをみる

2023年3月15日の体重

今朝の体重・・・ ううう とりあえず　頑張る

2023年3月14日の体重

こんにちは 今朝の体重です。 とりあえず　現状維持？です 早く74キロ台に 戻らねば

2023年3月13日の体重

おはようございます。 週明け　今朝の体重です。 とりあえず　職場の一つでもある会計事務所の お仕事・・・3月15日の確定申告終了まであと少し・・ 今日も　頑張ります。

2023年3月11日のつぶやき

おはようございます。 今朝は、土曜日ですが出勤です。 朝、ついのんびりしてしまい 体重はかる時間がなかった・・・ まあ・・現実逃避　とも　いうかもしれない　(￣ー￣)ﾆﾔﾘ 先日　苔玉の桜の木　が　我が家にきた もう少しで　咲くんだ 楽しみ～

2023年3月10日の体重とつぶやき

おはようございます。 今朝の体重です。 今朝は　ずいぶんと　増えました。 理由はわかってます。 昨日、朝・・コーヒー 　　　昼・・　ノンカップ　ネギそば　(インスタントの） 　　　　　　　ツナ　コンビニおにぎり 　　　　　　　スニッカーズ 　　　夜・・　ジェノベーゼパスタ 　　　　　　　くるみ食パ... 続きをみる

2023年3月9日の体重とつぶやき

こんにちは 今朝の体重です。 昼は・・外食　パスタを頂き 夜は・・ハヤシライスを頂きましたが 体重は減りました。 今日は関東　あったかい 春だね～

2023年3月8日の体重

おはようございます 今朝の体重です ううっ また増えた(¯―¯٥)

2023年3月7日の体重とつぶやき

おはようございます。 今朝の体重です。 ５００ｇも増え　７５キロ台　( ﾉД`)ｼｸｼｸ… 原因は　ランチの　これか？ とり天定食・・・ さて　今日も1日頑張ります。

2023年3月6日の体重

こんにちは 今朝の体重です。

2023年3月5日の体重とつぶやき

おはようございます 今朝の体重です 昨日は炭水化物祭りでしたが 体重は増えませんでした。 月1回のコレステロール薬をもらいに 行く通院… 来週で、切れることに気づき 病院へ来ています。 日曜も空いてる病院なのだ 医院長から、毎月血液検査するから と、言われていたのに 先月、他の先生だったら、してく... 続きをみる

2023年3月4日の体重とつぶやき

こんばんは 今朝の体重です。 ブログアップするの忘れてました( *´艸｀) 体重今朝は減ったけど・・ 朝いちばんで、歯医者に行き、パン屋によりお気に入りのパンを買い 家に帰り　朝ごはんでいただき・・ 昼は　残り野菜　たくさんいれて　ほうとう　をいただく 夜は・・ 残ったほうとう　をグラタン皿に入れ... 続きをみる

2023年3月3日の体重とつぶやき

こんにちは 今朝の体重です 排泄前です 74キロ台戻れた〜 朝、流動食にし 昼の12時まで、間食しなかったからかな〜？ 今日も、朝は流動食 ロイズのクッキーいただいたが 昼まで我慢した(￣ー￣)ﾆﾔﾘ ボチボチやってきます〜

2023年3月2日の体重とつぶやき

おはようございます 今朝の体重です 体重減ったが74キロ台には いけなかった(¯―¯٥) まあ、昼、外食のカレーも食べたし 上出来か(￣ー￣)ﾆﾔﾘ 仕事は繁忙期だが 全然疲れないな〜 と、思っていたが 3月入ったとたん疲れが出た だるい…痛い さて、今日も頑張ります

2023年3月1日のランチ

本日のランチ お弁当・・持ってきてたのに・・ 大量のゆでブロッコリー と おにぎり 食べる予定だったのに・・ つい・・フロアの人と　ご飯食べに行っちゃいました。 海老とほうれん草カレー　と　マトンカレー うまうま～ 夜ごはんは　・・・頑張ろう

2023年3月1日の体重とつぶやき

おはようございます 今朝の体重です。 排泄後です 昨日体重が増えてのは、排泄前だから・・ と、思ってたけど 違ったみたい 今日から３月 気持ち新たに　頑張らねば・・・ ３月１日の　朝ごはん オルビス　プチシェイクイチゴ味　84カロリー 牛乳　　1杯　　　　　　　　　　126カロリー 計210カロリ... 続きをみる