2025年1月31日の体重とつぶやき

こんにちは
今朝の体重です。
９００ｇも減ったので、再度計りなおしましたが
同じでした。
なぜ減ったか、不明です。

昨日の朝は・・
食パン・生野菜・目玉焼き　を頂き

昼は・・

これ頂いた　(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
日替わり定食　1,000円　
マグロ串カツ　刺身　だよ～　ごはんは　少な目・・と言いました

夜は
賞味期限の過ぎた牛乳があったので
白菜とキノコ、ささみのシチューを作り
カレイの煮つけ・食パン

おやつは
おかき　小袋のやつ1袋　、チョコ　3粒　

で・・９００ｇ減　
昨日の朝は排泄前で　今朝は排泄後の影響もあるかな～～～

さて・・・
午後も　元気に　お仕事がんばります～