57歳 痩せたいのに・・痩せれない

ダメダメ57歳主婦のつぶやき

2023年9月27日の体重とつぶやき


おはようございます。
今朝の体重です。
排泄前です。


11月に 旦那さんがちょっとまとまった お休みが取れるので
熊野古道 とか・・ 行っちゃおうかな~
なんて、考え中


体力がない私
足とかの筋肉もないからな
今から 筋トレ しないとな・・


10月に入ったら お仕事1つ 減るから
ちょっと 頑張って 体力つける 努力を
はじめようかな~


できるか わからないけど ( ̄ー ̄)ニヤリ

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