2022年7月27日の体重とつぶやき

こんにちは 今朝の体重です。 前日比　出てませんでしたが まあ７７キロ台です。 ここ数日　へこみ気味です。 仮想通貨の　相場が　落ちているから 気分も　落ちるのか？ なんて、思ったりしています。 さて、　今日の労働は18時まで あと　4時間　頑張ります。 こんにちは

2022年7月26日の体重とつぶやき

こんにちは 今朝の体重です 夕飯　ナポリタン・・うまうま～って言いながら 食べたからかな・・ 体重増えました。 あっ昨日の　差し入れ・・ これ２つもらって とろけるコーヒーゼリーだけいただき もう１つのほうは　 家に持って帰りました。 で、今日の　出勤先でも　おやつ　でた 明日の朝も　体重増えるか... 続きをみる

2022年7月25日の体重とつぶやき

こんにちは 今朝の体重です。 増えましたが、とりあえず７６キロ台です。 毎日暑いですよね～ 食欲も落ちますが 体重はなかなか落ちません・・ さて、午後も頑張って働きます～

2022年7月23日の体重と予防接種の話

こんにちは 今朝の体重です。 ここんとこ・・調子よく体重が減ってきています。 きゅうりと　ミニトマトばかりたべてるからかな～(笑) コロナ・・感染者がどんどん増えてますね 私が住んでいるのは東京なので・・ 昨日は、新規陽性者34,995 人 今日は何人になるのかしら・ 我が家は・・旦那さん予防接種... 続きをみる

2022年7月22日の体重

こんにちは 今朝の体重です 昨夜は食事会 こんなに食べたのに 体重へった 今日は朝からしっかり食べてるから 増えるかも さて、今日もお仕事頑張ります

2022年7月21日の体重とつぶやき

こんにちは 今朝の体重です。 600ｇ減りました。 昨日のお昼は、外食 生野菜と、リンゴジュースと、 マルゲリータ・・ピザを　いただきました。 夜は ごはんと 枝豆と ミニトマトと ポテトフライを頂きました。 で・・体重が減った う～ん　不思議 今朝は、食パンに卵焼きを頂き 昼は、きゅうり1本とミ... 続きをみる

2022年7月20日の体重とつぶやき

こんにちは 今朝の体重です。 昨日体重をはかりませんでしたが 結果的に減っていました。 お昼・・野菜沢山食べたからかな・・ 夜・・カレーライスにしちゃって 食パンがどうしても、食べたかったけど 我慢したからか・・ 今日のお昼は ホットペッパーグルメ　でポイント1000ポイント プレゼント♪ 今月い... 続きをみる

2022年7月19日のランチ

本日のランチ 500mlのタッパに 太いきゅうり1本に 詰め込めるだけのミニトマト（笑） 全部食べれるかな(￣ー￣)ﾆﾔﾘ 3連休は 食べまくりました。 昨日も、実家に帰り 昼、回転寿司6皿も食べちゃったし 帰りにも、茶しちゃったし ピザは お腹一杯なのに1枚食べちゃったし 夕飯も食べちゃったし ... 続きをみる

2022年7月18日のつぶやき

先月、ご縁 があり占い師の先生との 食事会に誘われた。 食事をしながら先生とお話し 「あなたは、今まで人の為に生きてきているから これからは、自分の為に行きなさい」 と、アドバイスをいただいた。 自覚はある 親、夫、子供が過ごしやすいよう 私なりに努力をし、我慢もし 生きてきた でも、そんな生活は... 続きをみる

2022年7月18日の体重とつぶやき

おはようございます ３連休最終日 今朝の体重は偉いことになっております 昨日の夕飯 外食しちゃった ラーメンに 餃子３個 ハンチャーハン のセット 美味しかったし 17時に食べたのに、その後の腹持ち感半端なかった いや〜 体重増えるの当たり前だわ 帰り割引券もらっちゃった え〜 どうしよう また言... 続きをみる

2022年7月14日の体重とつぶやき

おはようございます 今朝の体重です 今日の職場はおやつがおおい 栗と生クリームが入った大福とか フロランタンとか クッキーも食べてしまった 夕飯も ナスひき肉はさみ揚げ しいたけ肉はさみ揚げ だったし 旦那さん夕飯いらなくなったから たくさん食べてしまった 今日はこれから 他のブログで10年以上の... 続きをみる

2022年7月13日の体重とお時給

おはようございます。 今朝は体重減りました。 昨日の出勤先・・ 週１で　もうじき９年になるけど 時給１回も　上がってなかったな・・・と 社長に、「お時給・・そろそろ上げてください～」　 と、このまえ　言ったのですが 社長は　あげて　くれました。 １００円でも上がればいいと思っていたのですが 最初　... 続きをみる

2022年7月12日の体重とつぶやき

おはようございます 今朝の体重です　 なんか、気持ちが落ちてます。 まあ、そういう時もあるでしょう。 今は、おとなしく 気持ちがあがってくるまで のんびり待とうかな

2022年7月11日の体重とつぶやき

こんにちは 今朝の体重です 行ったり来たりしています 土曜日に 先月の血液検査結果持って帰ってきたんだ 今、出先だから また後で 報告しなくちゃな〜

2022年7月7日の体重とつぶやき

こんにちは、今朝の体重です。 昨日は実家に帰り野菜をたくさんもらい 回転寿司で楽しくランチをしました。 今日の昼は ちょっと食べすぎさだな トマトまだ食べ終わらない（笑） 午後は眠くなりそうだわ

2022年7月6日の体重つぶやき

おはようございます 今朝は体重減りました。 昨日は リンパマッサージが良いらしい と スナフキンさんからコメント頂いたので 昼食後、You Tubeみながら やってみた 寝る前も なかなか寝付けなかったから 色々思い出して マッサージしてみた だからかな？(￣ー￣)ﾆﾔﾘ まあ、筋肉だいぶ落ちてる... 続きをみる

2022年7月5日の体重とつぶやき

おはようございます 排泄前の 今朝の体重です 私の73キロ台の体重は 夢だったのかな 体重の減らし方がわからない まあ、普通にたべてるし あと、動いてないからな 昨日の職場は 片道7キロの電動自転車通勤 電動だからね、たいして運動にならない 万歩計みたら1195歩しか歩いてない ふ〜動かなきゃな ... 続きをみる

2022年7月4日のおやつ

今日の　食後のおやつ モロゾフ　フローズンスイーツ　コーヒー モロゾフ　ＨＰより　抜粋 3層の味わいで コーヒー香る 贅沢なアイスバー カフェオレ、クリーム、コーヒーの3層からなる贅沢なアイスバーです。 甘すぎず・・ おいしかった。 なんか・・天気のせいかな 月曜のせいかな・・ テンション上がらな... 続きをみる

2022年7月4日の体重とつぶやき

おはようございます 今朝の体重です。　 昨日は赤しそジュースを作り まあ、かぶがぶ飲んでいたのですが そのせいか？ お腹がくだりました。 赤しそジュースはクエン酸が入っていて クエン酸を摂取しすぎると お腹がくだるそうです。 私の作った赤しそジュースは そんなに酸っぱくないし ちょっと前に、クエン... 続きをみる

7月3日の体重とつぶやき

こんばんは 今朝の体重です。 昨日は久しぶりに映画と見に行きました。 「トップガン マーヴェリック」 久しぶりの映画館で・・ 昨今のこの暑さ・・つい薄着で行ってしまい 館内が寒くて・・ でも、コロナの影響で　まだひざ掛けの貸し出しはなく やばいな・・上映中寒さに耐えられるか？ と、思ったけど トム... 続きをみる

2022年7月2日の体重

おはようございます 今朝の体重です アイスたくさん食べましたが とりあえず体重減 今日はこれから 超久しぶりに映画みに行ってきます〜

2022年7月1日の体重とつぶやき

こんにちは 今朝の体重です ちなみに 昨日の朝は この2日で500gも増えてしまった けど昨日は、一人娘の誕生日で 春から社会人 たぶん家を出ていくので 一緒に祝える最後の誕生日？ しっかりご飯たべ ケーキも食べた 7月にはいり よ〜し 頑張るわよ と、思ったのもつかぬ間 出勤先で ごっついアイス... 続きをみる