11月30日の体重とつぶやき 2021/11/30 12:34 今朝の体重幻の72キロ台にならないようしなくちゃな(汗)昨日は昼ごはん外食で しっかり食べてしまった今日の朝ごはん‥なし 昼ごはん‥大量のおでんの大根 小松菜ナムル 寝かせ玄米おにぎりさて、午後も頑張ります〜