おはようございます。
今朝の体重です。
昨日は、体重はかるまえに、朝食をとってしまったので
体重は　はかりませんでした。

で、今朝はかったら
1.7キロ減

昨日は引きこもりで、1405歩しか　歩いてないし
いちごタルトもいただいたし
夕飯も２日連続　揚げ物だったのに・・

土曜日・・友人とお散歩・・たくさんしたからかな・・

それとも
気が向くまま・・トマトジュース　がぶがぶ飲んでるからかな・・

今朝は東京は冷たい雨です
今日は自転車で７キロ以上離れた職場にいくのだが
自転車じゃ無理だな・・・
自転車だと３０分で着くのに・・
電車バス乗り継いでいくと１時間かかるんだ～

さて、今日も１日頑張ります。