おはようございます。
けさの体重です。

この前の土曜日は・・お友達の家に遊びに行きました。
乾物好きの　友人は
乾物をつかった　肉を使わない　
ビリヤニ・・スパイスの入った炊き込みご飯等
ご馳走してくれました♪

身体にいいものを食べましたが
他の物も食べてるし
昨日は引きこもりだったし・・
体重は　増加中です。

今日は・・なんとなく　断食でもしようかな・・
なんて　気分です。

さて・・・今日も1日頑張ります。