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2022年11月28日の体重とつぶやき
おはようございます
今朝の体重
排泄前です。
連日
美味しいランチばかり
食べていて
体重増加気味
昨日は久しぶりに上野に行きました。
パンダは長蛇の列で
パパパンダだけ
見ましたが
昼寝中
お昼は
ロースとんかつ定食
に、カキフライ1つ追加980円!
ごはんは、少し減らしてます。
美味しかった〜
16,684歩も歩いたけど
76キロ前日比プラマイ0
今日も昼は外食
食べすぎないよう
頑張ります
57歳 痩せたいのに・・痩せれない
ダメダメ57歳主婦のつぶやき