おはようございます。
今朝の体重です

概算ですがカロリーは　1８３８カロリー
お菓子は　食べず
まあ、間食は　セブンイレブンの　枝豆とひじきの豆腐バー　を
いただいただけ
でも・・　歩いた歩数が

９２１歩　って
なんてこったい
スマートウォッチ　だから　　
風呂入るとき　はずして　その後ちょっとしない時間はあるけど
基本、ずっとしているのに
１０００歩　いかないなんて・・

今日は　ショッピングセンターに行き
メガネ作り直したいと思ってるから
クーラー聞いている中　ぶらぶら　してくるかな～