こんばんは
今朝の体重です。
今朝は・・こんなの食べました。
ご飯は食べず　納豆のみでいただくという・(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

昼は・・
パン屋の店先で
明太パンと
カレーパン　半分
コーヒーをいただき

夜は
お米はいただかず
すき焼きと
生野菜
海老の干物1匹

そんなもんかな～　食べたの

間食は　しなかった　気がする　(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

今朝から　つけている　リブレ

私のグルコースの値は　なんとか　基準内
これが　正解かどうか・・　まだよくわからない

さて・・・今日1日　血糖を意識して　過ごせたかな
明日も　頑張れるといいな～