11月25日の体重とごはん
こんにちは
今朝の体重です
昨日の夕飯…おでん
ぶどう食パン(バターなしのもの)
豆乳ヨーグルト
今日の朝ごはん‥なし
昼ごはん
おでん
小松菜ナムル
茹でブロッコリー
ミニトマト
寝かせ玄米‥まだ寝かせてないけど(笑)
ジョア
実家からもらった野菜がたくさんあるので
がんばっていただきます〜
こんにちは
今朝の体重です
昨日の夕飯…おでん
ぶどう食パン(バターなしのもの)
豆乳ヨーグルト
今日の朝ごはん‥なし
昼ごはん
おでん
小松菜ナムル
茹でブロッコリー
ミニトマト
寝かせ玄米‥まだ寝かせてないけど(笑)
ジョア
実家からもらった野菜がたくさんあるので
がんばっていただきます〜