おはようございます。
今朝の体重排泄前です。
はい・・はい・・わかってます。
そうですねよ・・
増えますよね・・
食べすぎですよね・・

昨日は小池屋のポテチ　レモン味の　
昼休み　ぼりぼり食べ始めちゃって
１袋あけちゃって・・

おまけに
和風がっつりデザートたべてますしね。

夕飯も　
豚肩ロース厚切り・・
ニンニク風味で　がっつりたべましたしね

いただいた明太子がおいしく
朝昼晩
すべて　ご飯と　頂いてますからね

体重が増加するのも　あたりまえです。

はい
今日は、がっつり残業です。
頑張って働きます