おはようございます

今朝の体重です

朝はオムライスとトースト

昼はトマトラーメン

おやつはコーヒーフロート

夜はロールキャベツに

ジェノベーゼソースつけたトースト

生野菜

結構食べましたが

排泄があったので

体重へりました

歯の治療が続いているので

いつもよりは

少ないのかも(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

さて、今日で今週の平日は終わり

頑張らねば