57歳 痩せたいのに・・痩せれない

ダメダメ57歳主婦のつぶやき

2023年12月26日の体重とつぶやき


おはようございます。
今朝の体重です。
あら・・体重減りました。
なんでだろ・・お昼 外食しなかったからかな~


とりあえず・・
これから 食べることが多くなる時期・・
油断せずに 体重減量 がんばります。



筋トレ・・しないとな~
なんか いい方法ないかな~

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