4月22日の体重
おはようございます
昨日は
体重はかったのに、報告忘れました。
昨日は体脂肪レベルは入力間違いしてたようです
昨日↓
ここんとこ
増加気味でしたが、今朝は減りました。
昨夜は
帰宅後、誰も夕飯いらないだろうな…と
油断していたら
子供がいて、夕飯たべるとの事
ふるさと納税でいただいた
うなぎを丼ぶりにし
味噌汁
ポパイエッグ
を一緒にいただきました
白米食べたが
体重減って
良かった良かった
あと、おやつも頂いちゃいました
小袋の豆…5袋くらい
食パンも昼に頂いております。
ふわふわ食パンにジャム&クリームチーズ
なんで減ったのかな〜?