10月13日の体重とお昼弁当
こんにちは♪
今朝の体重・・・
なんてこったい
明日は 健康診断だというのに
昨日は、別に間食はしなかった
ただ、夕飯に 旦那さん出張で不在
子どもに 何食べたい?と 聞いたら
即席ラーメン
と答えたので
野菜たっぷりの即席ラーメン
あと、惣菜で ハムカツ 買ってった
1枚・・ これが 大きかったのか・・
ってこれが余計だったか・・
75キロ台になってしまった。
で、 出勤先で ライブ研修があり
研修受けると お弁当を出してくれる・・とのこと
小さな職場だが 出勤者全員に お弁当を手配してくれた
がっつり 肉 弁当
お腹いっぱいだ
午後・・眠くなりそうで 不安だわ