おはようございます
今朝の体重
昨日、ちょっと気にかけたのに
また増えた

03-19の朝ごはん
パン
クリームチーズ
ブルーベリーのジャム
トマトジュース

03-19の昼ごはん
ごはん
ちりめん山椒
ブロッコリーとベーコンの炒めもの
白だし鍋の残り

今日は出勤〜
ぼちぼち頑張ります