こんにちは
今朝の体重です。
排泄前です
やはりちょっと増えました。

今日の朝ごはんは　
プロテインをいただきました

お昼は

お土産に　信玄餅　頂いて
これは・・　食べることにしました。
今日の職場は　ご自由に　お持ちください菓子　が大量に
あるところで
いつも、弁当後に　頂くのですが
それは　我慢しました♪

さて・・午後も　ちょっと眠くなるときあるけど
頑張って働きます～