11月13日の体重
おはようございます♪
昨日は、なぜ体重が減ったかは
不明(笑)
はかり間違い?と、もう一度体重計にのったが
同じだったから、まあ、本当なんだろう。
最初、7時半からNHK朝ドラをみてるが
今朝も、ゆらころんしながらみれた。
曜日により、出勤時間が違い、
毎日の日課にはできないけど
習慣つけたいと思う。
今夜は
家族は皆外食
一人go to eat
夕飯食べようかと思ったが
外食は食べすぎになりそうだから
家で
冷凍庫あさってなんか食べるかな~
さてと、今日も1日頑張ります