2022年10月18日の体重とつぶやき
こんにちは
今朝の体重です。
昨日は 職場で甘いのたくさんもらいましたが
体重は増えませんでした。
でも、たぶん 血糖値系は あがってるだろうな・・
という、感じです。
週末 ケーキ屋直営店 に行くの 誘われた
週末はケーキ 食べるから、平日は
糖質制限 して つじつま あわせないと・・
って・・ 血糖値急激に上がっちゃいけないとか
だから
つじつま あわせは できない?のか???
さて、今日も1日 頑張りますわ
こんにちは
今朝の体重です。
昨日は 職場で甘いのたくさんもらいましたが
体重は増えませんでした。
でも、たぶん 血糖値系は あがってるだろうな・・
という、感じです。
週末 ケーキ屋直営店 に行くの 誘われた
週末はケーキ 食べるから、平日は
糖質制限 して つじつま あわせないと・・
って・・ 血糖値急激に上がっちゃいけないとか
だから
つじつま あわせは できない?のか???
さて、今日も1日 頑張りますわ