2022年11月21日の体重とつぶやき
こんにちは。
今朝の体重です。
今日は月1回のお食事会・・
外食になります。
まあ・・コースだから
必要以上に食べ過ぎないし
お酒飲めないから
基本、ウーロン茶しか 飲まないようにしてるし・・
・・過去にコーラ飲んで、血糖値あがったから
甘い飲み物は、控えております(^^ゞ
まあ、グレープフルーツジュース 1杯くらい
飲んじゃうかもしれないけど・・
今日集まる皆さんは
会うと波動があがるというか・・
前向きになって、これから1カ月過ごそう・・って
思える人たち
ふふ・・楽しみ楽しみ♪
とりあえず・・
午後のお仕事も 頑張ります~~