2023年2月12日の体重とつぶやき
おはようございます。
今朝の体重です。
体重 74.6キロ ↓
体脂肪 37.2 ↑
筋肉量 43.9キロ ↓
内臓脂肪レベル 8 →
推定骨量 2.9 ↓
体水分率 45.2% ↓
基礎代謝量 1406カロリー ↓
体内年齢 59歳 ↑
体重 下がりました。
昨日の夕飯は、牛モモが手に入ったので
ステーキと 参鶏湯
ヘルシーだったかな~
昨夜は なんだか私の通信系が ダメダメでした
ノートパソコンで ワードで文章入力していたら
字が入力できなくなり
再起動してみるか~
と、したら、その後、画面が真っ暗のまま(電源は、入ってる)動かなくなりました。
電源・・長押ししても ダメ・・・
コンセントを抜き・・ 電源を切ることにし・・放置・・
気分転換に、風呂でスマホ見てたら
スマホを湯船に落とし・・画面が・・・ちらつく・・
やばいか?と、そのまま 放置し
風呂から上がり スマホをいじったら
画面が真っ暗のまま 電源は入ってるが 動かない
ううう・・・・・
私は、もう誰とも 連絡が とれないじゃん私・・・
そのまま、寝る
朝、ノートパソコンの電池が切れ、電源切れていたから スイッチオン~
ついた・・
なので こうして ブログ更新しております。
スマホは?・・・うううう ダメだ 復活しない
ケータイ補償サービス入っていたから、ノートパソコンから手配
SIMカードも、水没だとダメになる可能性有り?・・手配
別料金送料払ったら4時間後に代わりのスマホ届く?・・手配
うううう13,000円弱の出費 痛い
体重計アプリを更新できず・・
なので冒頭の体重は いつもと違い 入力してみました。
写真ないのもね・・・
昨日見た 水仙・・
写真はクラウドで パソコンと繋がってたから・・
データ取り出せてよかった