おはようございます。　
週末は家族がいるので
たくさん食べます｡

でかけた旦那さんが
パンのお土産

夕飯食べる前に食べたり…

これくらいの体重増加で
すみました。

まあ、いいのです。
一人寂しい食事のとき
カロリーコントロール、糖質制限
すればイイのだ
と、思っている私です