こんにちは

とりあえず73キロ台にもどりました。

昨日は、猫背＆骨盤矯正体験をし
通うことにきめたので
次の予約が入るまで
10日くらいあいちゃうし

チケット節約？
風呂あがりに、
ユーチューブ見ながらストレッチ
ゆらころんもしてみた

身体動かすのは頑張ったけどね〜

夕飯
わさびそば
揚げ物

休日マイブーム朝食

毎朝こんなの

食べてました

あっ

半分ね

あと、低糖ジャムつけた

食パン

明日から平日

また、頑張ろう