57歳 痩せたいのに・・痩せれない

ダメダメ57歳主婦のつぶやき

9月18日の体重


ちょっと減った


昨日は
職場で、練りものを少し頂いたから
ちょっとつけたし


おでん🍢を作った


家族は、旦那さんも子供も
夕飯はいらない
に、なってしまったから
のんびり作り
味染みたかな~て
夜中も試食してたから


8時間ダイエットは
できていない




今年から
扶養を出て働いている


職場から帰ると
相当な疲労感


コロナ渦でスポーツジムもいかなくなり


体力落ちたから


やりたいことは、たくさんあるのに
家事が全然すすまない


涼しくなったら
少しは動きやすくなるだろうか…

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