57歳 痩せたいのに・・痩せれない

ダメダメ57歳主婦のつぶやき

12月28日の体重とつぶやき



今朝の体重・・
どんどん増加してく・・・



2年前・・仕事を増やし
旦那さんの扶養を抜け
国民健康保険に入った


それまでは、旦那さんの会社から補助がでて
人間ドックしてたんだけど
去年から 国民健康保険の 公共の健康診断になった
無料で受けられるのはいいが・・
項目も少ないし・・
なんか、物足りない


値段にすると9,000円くらいの 健康診断
と、どこかに書いてあった気がする。


で・・悩んだすえ・・
健康診断 年2回うけようかな~っと
国民健康保険の健康診断と
自腹の人間ドック



1月中旬に人間ドックを受診する旦那さんと一緒に
自腹で受けることにした。
胃ガン検診は 胃カメラにして プラス料金で
53900円 
結構 いたい出費だが
エコーとか・・してもらいたいし・・・
親友・・胆のうがんで ガン発見して 半年かからない
うちに亡くなっちゃったし・・


っということで・・
1月中旬・・体重測定か・・・
ダイエット・・・頑張らねば・・・

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