2022年6月14日の体重とつぶやき
おはようございます
今朝の体重です
昨日は昼たくさん食べましたが
夜軽めにしました
あっ冷凍庫に、ぽつんと残ってた
餅1個たべてるから
軽くないか〜(笑)
今朝は
ふんわりクロワッサン 165カロリー
エビ白だし卵焼き 卵1個分
を頂きました。
昼は
カリフラワーポタージュ
カリフラワーのサブジ
ブロッコリーとマヨネーズ
ゆでたまご
の予定
残りものオンパレード
カリフラワー半分たべることになるわ
次は職場最寄り駅
今日も頑張って働きます
おはようございます
今朝の体重です
昨日は昼たくさん食べましたが
夜軽めにしました
あっ冷凍庫に、ぽつんと残ってた
餅1個たべてるから
軽くないか〜(笑)
今朝は
ふんわりクロワッサン 165カロリー
エビ白だし卵焼き 卵1個分
を頂きました。
昼は
カリフラワーポタージュ
カリフラワーのサブジ
ブロッコリーとマヨネーズ
ゆでたまご
の予定
残りものオンパレード
カリフラワー半分たべることになるわ
次は職場最寄り駅
今日も頑張って働きます