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2022年8月5日のご飯とつぶやき
こんにちは
今日の朝ごはんです
出勤したら
いきなりおやつ、いただきました
で、ハーゲンダッツも差し入れ
バラエティパック2箱あり
私のノルマは何個になるのだろう（汗）
とりあえず、忘れてたふりをしていよう。
昼ごはんは
いただいたジョアは飲んで
おやつは持ち帰る予定
昨日は健康診断でしたが
散々な結果でした
6月11日検査のヘモグロビンa1c
6.9だったのに
2ヶ月で7.5
糖尿病じゃん
前日、アイス2個と
鯛焼きをたべたけど
そんな急に上がるものじゃ
ないだろうし
なので
とりあえず今日から
少し頑張ってます
いつまで続くかわからないけど
私は
何ができるか
ほんと考えないと‥