1月15日の体重とつぶやき
今朝の体重です
排泄前です。
昨日はお昼ブログアップしたあと
ずんだ饅頭をいただきました。
美味しいから食べなさい食べなさい・・と・・
信玄餅を我慢したのですが
結局、2個 いただきました。
とてもありがたいけど・・私の おやつ回避は 非常に難しい
夜は
カレー鍋
豚バラとキャベツの塩だれ炒め
松前漬け
賞味期限が微妙に切れた 信玄餅を 1つ
あと、冷蔵庫に入っていた牛乳も 気づけば賞味期限が
きれていたので 500ml くらい?
夜 おなかが ゴロゴロ状態になりました(笑)
あすけんアプリ・・有料会員になって放置していましたが
まじめにつけてみました
昨日はこんな感じ
アプリって なんか いつでも見れるのはいいんだけど
病院に行って 先生に見せずらいし・・
使っていないノートが たくさん 出てきたので
ノートにまとめはじめました。
いつまで つづけられるか わからないけど
続けて入れたら また 報告します。
さて・・今日は 引きこもりday
確定申告の書類でも 作りますかね~~~