57歳 痩せたいのに・・痩せれない

ダメダメ57歳主婦のつぶやき

9月10日の体重

昨日は昼ごはんをしっかり
食べたから
夕飯を軽くして
いつもより多く動き
7159歩あるけた✨


目標までまだまだ
遠いが


目標まで
頑張る

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