57歳 痩せたいのに・・痩せれない

ダメダメ57歳主婦のつぶやき

2023年1月16日の体重とつぶやき

こんにちは
今朝の体重です。
昨日の朝は、おとといの体調不良もあり体重が減り
昨日は、摂取カロリーが多かったのですが
現状維持のようです。



なんか・・胃の調子が いまいちです。
昼は・・
余ってたご飯にふりかけ・
コストコで、以前買った アイリスオーヤマの リゾット
昨日作った、総菜系マフィン


これで終わりー と思ったら


くず餅 出てきた(笑)


ふ~ さて 午後も お仕事 頑張ります。

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